Все о вкусной и здоровой пище

пятница, 1 января 2010 г.

Кушать нужно правильно


Вы знаете, я хоть и стараюсь есть здоровую пищу, но не всегда получается отказывать себе в "удовольствиях". Например, я знаю, что в сладостях, особенно, в конфетах много химии. Но вот взяла и попила их с чаем в новый год. Печень стала возмущаться, причем очень громко...
Да, еще и ранее пришлось пить антибиотики, так что все это привело к утрате здоровья( Ну, ничего страшного, восстановить работу желудочно-кишечного тракта можно и нужно.
Для начала надо сходить к врачу, обследоваться. Тщательному исследованию способствуют ультразвуковой сканер и аппарат узи. Эти приборы очень важны для каждой клиники. Без них сложно обойтись в наше время, когда многие болезни носят латентную окраску и развиваются скрытно.
После того, как будет проведено обследование, врач даст нужные рекомендации. При помощи специальной аппаратуры, доктору не составит труда выявить саму болезнь и ее причины.

Печень и желудок можно почистить самостоятельно. Есть пара рецептов. Можно устроить разгрузочный день и употреблять только кефир. Можно дать своей печени натощак свежевыжатый сок яблок (1 стакан) с добавлением 1-2 столовых ложек сока свеклы.
Подойдут и другие соки. Но они должны быть свежими, те, которые продают в пакетах и коробках, не подходят. Я пью за полчаса до еды с утра 1 стакан кипяченой воды с 1 столовой ложкой меда. Это и для желудочно-кишечного тракта польза, и для всего организма в целом. Есть и другие способы. О них я напишу в следующих постах.
Будьте здоровы и питайтесь правильно!!!

Ярлыки: , , , , , , , , ,

четверг, 2 апреля 2009 г.

Пьем сок и худеем:-)

Недавно подруга рассказала, как можно быстро и эффективно почистить организм, дать ему здоровья, сил, бодрости. А, главное, улучшить фигуру!!! В общем, надо на ночь, перед сном в течение недели пить... свекольный сок. Я была удивлена, но Мануш меня заверила, что делает так сама уже не один год. И, надо заметить, фигура у нее отличная, не смотря на то, что ей уже давно не 25 лет:-)

Надо выдавить сок из свежей свеклы. Сока нужно полстакана (100 граммов). На эти сто граммов сока добавить 100 граммов кипяченой холодной воды и чайную ложку меда. Выпить перед сном.

Хочу сказать, что я начала пробовать средство. Сразу появился приток сил и энергии... Только сладковато для меня немного. Сок делала так: натерла на мелкой терке свеклу, выдавила сок через марлю. У меня на это дело ушла 1 свеклина:)

Еще надо мне шесть дней попить сока и буду свежа и красива, ну, и, конечно, стройна, як кипарис:-) Чего и Вам желаю!

Те, кто хотел бы не только похудеть, но и сделать более популярным свой ресурс, может заняться таким делом, как раскрутка сайта в поисковиках. Но лучше всего это доверить профессионалам.
Желающих ожидает Майская акция! Время твоих побед!
Любителей медицины ожидает блог о медикаментах.
Блог об ИТ поведает много интересного об интернете (Internet).
Ищете тексты Apocalyptica? Считайте, что уже их обнаружили:-)

Ярлыки: , , , , , , , ,

понедельник, 23 марта 2009 г.

Из рук в руки. От Милой Врединки к Джулии

Пока не забыла... Любите делать подарки? Тогда Вам нужно срочно посетить магазин, где Вас ожидают скидки. И меня, кстати, тоже.... Ну, а сейчас приступаю к основной мысли:

Принимая из рук М.Врединки интересную эстафету о непохожестях, которые нас объединяют, и в то же время отличают друг от друга, спешу дать характеристику своим увлечениям:) У меня их достаточное количество, начну с тех, которые аналогичны "Врединкиным" (это одно из условий эстафеты, любимых людей я сюда не включаю, а просто пишу об интересах и обо всем материальном):

1. Мандарины и апельсиновый сок я тоже очень люблю (мандарины могу вообще есть килограммами:). Кстати, наличие фотографий в этой эстафете только приветствуется. У меня они, возможно, появятся немного позднее.

2. Люблю фоткать все вокруг, включая себя. В этом мы тоже схожи:)

3. Красивые чашечки, тарелочки в частности и вообще красивая посуда меня очень манит:) У меня уже даже дома ставить некуда эти многочисленные кружки, блюда, чашки и т.д. Но хочу ещё и ещё... (таблеток бы от жадности:).

4. Шоколад обожаю. Его надо было бы вообще ставить на первое место:) Но хочется же хоть что-то изменить, чтобы не было схоже с Врединкиными ответами.

5. Люблю все доброе, хорошее. Если сказки, то с добрым окончанием, если фильмы, то о любви и верности, если мультфильмы, то смешные и хорошие...Мультики не прочь и сейчас поглазеть.

6. Что еще? Танцы!!!!

7. Пение. Сама люблю петь.

8. Тортики, мороженное, все сладкое ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ. Наверное,надо сказать, что я поесть люблю просто-напросто:)

9. Еще очень уважительно и нежно отношусь к животным. Особенно, к кошечкам:-) Ну, и к собачкам!

10. Люблю горы и море, солнышко. Вот так завалиться одним прекрасным летним деньком на плед в поле и любоваться небом, облаками. Это я обожала делать в детстве, выходила в огород с покрывалом и лежала часами, глядя в небо...

11. Кстати, не зря я сказала о подарках. Я их просто обожаю делать!!!

Ну, а теперь предлагаю всем желающим продолжить и перехватить эстафетную палочку, не забывайте писать здесь в комментах о себе и давать ссылку на свои ответы. Если между мной и блоггером, забирающим эстафетную палочку, есть одинаковые интересы, то он их тоже описывает, а потом, конечно, добавляет свои специфические... Интересно, чем же мы схожи?

Может, Вас интересуют программы для покера? Тогда Вам точно нужны бездепозитные бонусы в покер онлайн. А, может, Ваше любимое занятие - это вести здоровый образ жизни и Вы очень часто едите полезные каши "Здоровяк"? Кстати, моей знакомой удалось даже похудеть, благодаря таким лечебным кашкам:-) Что же в Вас особенного, а что есть схожего со мной?

Ярлыки: , , , , , , , , ,